ฤดูร้อนกับความเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้าม
เมื่ออากาศร้อนจัดขึ้นในประเทศไทย เด็กเล็กจำนวนไม่น้อยเริ่มมีอาการเจ็บป่วยโดยไม่รู้ตัว หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยคือ “ไข้หวัดแดด” หรือ Summer Cold ซึ่งมีลักษณะเฉพาะที่ต่างจากไข้หวัดทั่วไป และหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจรุนแรงจนถึงขั้นต้องนอนโรงพยาบาล โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กที่ภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรง
สำหรับผู้ปกครองที่อยู่ในพื้นที่อ้อมน้อย หนองแขม พุทธมณฑล หรือบริเวณใกล้เคียง การรู้เท่าทันและเลือกพบแพทย์ใกล้บ้าน จะช่วยให้สามารถรับมือกับโรคนี้ได้อย่างทันท่วงที
ไข้หวัดแดดคืออะไร
ไข้หวัดแดดไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อในอากาศเย็น แต่เป็นภาวะที่ร่างกายเด็กได้รับความร้อนมากเกินไป (Hyperthermia) ร่วมกับการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ เช่น Enterovirus ซึ่งสามารถเจริญเติบโตได้ดีในสภาพอากาศร้อนและชื้น
โรคนี้จึงพบได้บ่อยในฤดูร้อน และมักเกิดขึ้นกับเด็กที่ทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน หรืออยู่ในสถานที่ที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก
อาการของไข้หวัดแดดที่พบบ่อยในเด็ก
- ไข้ตัวร้อน รู้สึกไม่สบายตัว
- น้ำมูกใส คัดจมูก ไอ เจ็บคอ
- อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ปวดเมื่อยตามตัว
- อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียร่วมด้วย
- ตาแดง แสบตา หรือปวดศีรษะ
อาการเหล่านี้อาจดูไม่รุนแรงในช่วงแรก แต่หากปล่อยไว้โดยไม่สังเกตหรือละเลยการดูแล อาจพัฒนาไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้
ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดไข้หวัดแดด
- อากาศร้อนจัดในช่วงกลางวัน
- การดื่มน้ำน้อย ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
- อยู่ในสถานที่แออัด เช่น ศูนย์เด็กเล็ก โรงเรียน หรือสนามเด็กเล่น
- ทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงแดดแรง โดยเฉพาะระหว่างเวลา 10.00–16.00 น.
วิธีดูแลลูกน้อยเมื่อเริ่มมีอาการไข้หวัดแดด
การดูแลเบื้องต้นอย่างถูกวิธีสามารถลดความรุนแรงของโรคได้
การลดไข้
- ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวเป็นระยะ
- ให้ยาลดไข้ตามน้ำหนักตัวและคำแนะนำของแพทย์
การให้ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ
- ให้ดื่มน้ำสะอาดในปริมาณมาก
- หลีกเลี่ยงน้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
การพักผ่อน
- ให้อยู่ในสถานที่ที่อากาศถ่ายเทดี
- งดกิจกรรมนอกบ้านหรือกลางแดด
การติดตามอาการ
หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 1–2 วัน ควรเข้าพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
แนวทางป้องกันไม่ให้ลูกป่วยด้วยไข้หวัดแดด
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่แดดแรง
- สวมใส่เสื้อผ้าที่บาง เบา ระบายอากาศได้ดี
- จัดบ้านให้มีอากาศหมุนเวียน หรือใช้พัดลมและเครื่องปรับอากาศตามความเหมาะสม
- ให้ดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ
- หมั่นล้างมือและรักษาความสะอาดส่วนตัวของเด็ก
อาการที่ควรพาลูกไปโรงพยาบาลทันที
- ไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียส
- หายใจลำบาก หรือเหนื่อยหอบ
- เด็กมีอาการซึม ไม่รู้สึกตัว หรือชัก
- อาเจียนตลอดเวลา หรือท้องเสียไม่หยุด
- ปวดศีรษะรุนแรง หรือมีผื่นร่วมกับไข้
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q : ไข้หวัดแดดสามารถหายเองได้หรือไม่?
A: หากอาการไม่รุนแรง เด็กอาจหายเองได้ภายในไม่กี่วัน แต่ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด
Q: เด็กที่ไม่มีไข้ แต่อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร อาจเป็นไข้หวัดแดดหรือไม่?
A: เป็นไปได้ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน ควรพามาตรวจเพื่อวินิจฉัยอย่างแม่นยำ
Q: การตรวจสุขภาพจำเป็นหรือไม่หากเด็กป่วยซ้ำบ่อยในหน้าร้อน?
A: ควรเข้ารับการตรวจเพิ่มเติม โดยเฉพาะหากมีโรคประจำตัวหรืออาการเกิดซ้ำหลายครั้ง
บทความที่น่าสนใจ
- ทำความรู้จัดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 4 สายพันธุ์ ที่ ศูนย์กุมารเวช 24 ชั่วโมง โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
สำหรับผู้ปกครองที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ อ้อมน้อย อ้อมใหญ่ กระทุ่มแบน หนองแขม พุทธมณฑล สามพราน หรือใกล้เคียง สามารถเข้ารับบริการจากทีมแพทย์เฉพาะทางเด็กได้ที่
ศูนย์กุมารเวช โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
เปิดบริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน
- ดูแลโดยกุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- ตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด
- แนะนำการดูแลที่เหมาะกับเด็กแต่ละราย
เพราะการปองกันและรักษาอย่างทันท่วงที จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยตลอดหน้าร้อนนี้
ติดต่อสอบถามหรือจองคิวล่วงหน้า
ศูนย์กุมารเวช 24 ชั่วโมง
โทร. 02-441-7899 หรือ 1792
หรือติดต่อได้ผ่านช่องทาง Line
หรือสามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษาได้เลยค่ะ
