คุณเคยไหม? ตื่นเช้ามาพร้อมความรู้สึกปวดหน่วงๆ ที่เอว นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ได้ไม่นานก็เริ่มมีความรู้สึกจี๊ดๆ แล่นลงไปที่สะโพก ขา หรือหนักเข้าเริ่มรู้สึก “ชา” ที่ปลายเท้า… อาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องปกติของความเมื่อยล้าจากการทำงานหนัก แต่เป็นสัญญาณเตือนภัยเงียบที่ร่างกายกำลังบอกว่า “เส้นประสาทของคุณกำลังตกอยู่ในอันตราย”
สำหรับชาวอ้อมน้อย เพชรเกษม หรือสมุทรสาคร ที่ต้องใช้ชีวิตเร่งรีบ ทำงานโรงงาน หรือนั่งออฟฟิศนานๆ การจะลางานฝ่ารถติดเข้าไปตรวจในเมืองก็เป็นเรื่องลำบาก ทำให้หลายคนเลือกที่จะ “ทน” หรือแค่กินยาแก้ปวดบรรเทาไปวันๆ บทความนี้จะพาคุณไปเช็กให้ชัวร์ว่าอาการปวดของคุณเข้าข่ายโรคร้ายหรือไม่ พร้อมทางออกในการตรวจวินิจฉัยที่แม่นยำ ใกล้บ้าน และไม่ต้องรอคิวนาน
ปวดหลังร้าวลงขา คืออะไร? สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
อาการปวดหลังร้าวลงขา (Sciatica) คือ ความเจ็บปวดที่เริ่มจากบริเวณหลังส่วนล่างหรือสะโพก แล้วร้าวลงไปตามแนวเส้นประสาทไซอาติก (Sciatic Nerve) ผ่านต้นขา น่อง จนถึงปลายเท้า สาเหตุหลักมักเกิดจาก หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท (Herniated Disc) หรือภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบตัน ทำให้เกิดการอักเสบ ปวด ชา หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง
อาการนี้ต่างจากการปวดหลังทั่วไป เพราะมันเกี่ยวข้องโดยตรงกับระบบประสาท ซึ่งเป็นดั่งสายไฟที่ส่งสัญญาณจากสมองไปยังขา การถูกกดทับแม้เพียงนิดเดียวก็สามารถสร้างความเจ็บปวดทรมานเหมือนไฟช็อตได้
เมื่อหมอนรองกระดูกปลิ้นกดทับเส้นประสาท
จะทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงขาตามแนวเส้นประสาท
5 สัญญาณอันตราย ที่บอกว่า “ไม่ใช่แค่ปวดกล้ามเนื้อ” (Red Flags)
หากคุณกำลังสงสัยว่าตัวเองเป็นแค่ออฟฟิศซินโดรม หรือเข้าข่ายโรคร้ายแรง ลองสังเกต 5 อาการเตือน เหล่านี้ หากมีข้อใดข้อหนึ่ง ควรรีบพบแพทย์เฉพาะทางทันที:
- ปวดร้าวเหมือนไฟช็อต: ไม่ใช่ปวดตื้อๆ แต่ปวดจี๊ดๆ วิ่งจากก้นกบลงไปที่ขา
- ไอ จาม หรือเบ่ง แล้วปวด: แรงดันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นขณะไอหรือจาม จะไปดันหมอนรองกระดูกให้กดทับเส้นประสาทแรงขึ้น จนสะดุ้งโหยง
- มีอาการชา (Numbness): รู้สึกยิบๆ ซ่าๆ หรือชาหนาๆ ที่น่อง หลังเท้า หรือนิ้วเท้า
- ขาอ่อนแรง (Weakness): เดินแล้วขาพับ ทรงตัวไม่อยู่ หรือกระดกนิ้วโป้งเท้าไม่ขึ้น (Foot Drop)
- ขับถ่ายผิดปกติ: (อาการรุนแรง) กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ หรือชาบริเวณรอบทวารหนัก ต้องรีบผ่าตัดด่วนที่สุด
แยกให้ออก! ตารางเปรียบเทียบ ปวดกล้ามเนื้อ VS หมอนรองกระดูกทับเส้น
เพื่อให้คุณประเมินอาการตัวเองได้แม่นยำขึ้น เราได้สรุปความแตกต่างมาให้แล้วในตารางนี้:
| ลักษณะอาการ | ปวดกล้ามเนื้อหลัง (Muscle Strain) | หมอนรองกระดูกทับเส้น (Herniated Disc) |
| ตำแหน่งที่ปวด | ปวดเฉพาะจุดที่หลัง เอว หรือสะโพก | ปวดร้าวลงขา น่อง หรือปลายเท้า (ข้างใดข้างหนึ่ง) |
| ความรู้สึก | ปวดตื้อๆ เมื่อยๆ ขัดๆ | ปวดจี๊ดๆ เหมือนไฟช็อต แสบร้อน |
| อาการร่วม | ไม่มีอาการชา | มีอาการชา และ/หรือ กล้ามเนื้อขาอ่อนแรง |
| ท่าที่กระตุ้นอาการ | ปวดเมื่อขยับตัว หรือบิดตัวแรงๆ | ปวดมากขึ้นเมื่อ นั่งนานๆ, ก้มตัว, ไอ หรือจาม |
| ระยะเวลา | พักใช้งาน 2-3 วัน มักจะดีขึ้น | เป็นเรื้อรังนานกว่า 2 สัปดาห์ และรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ |
เอ็กซเรย์ (X-ray) ปกติ อาจไม่เห็นจุดกดทับ! ทำไมแพทย์ถึงแนะนำ MRI?
หลายคนมีประสบการณ์ไปหาหมอ เอ็กซเรย์กระดูกสันหลังแล้วได้รับคำตอบว่า “กระดูกปกติ” แต่กลับบ้านมาก็ยังปวดทรมานอยู่… นั่นเป็นเพราะ X-ray เห็นแต่กระดูก แต่ไม่เห็นหมอนรองกระดูกและเส้นประสาท
การตรวจ MRI (Magnetic Resonance Imaging) หรือการตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า จึงเป็นวิธีมาตรฐาน (Gold Standard) ในการวินิจฉัยโรคนี้ เพราะ:
- เห็นครบทุกมิติ: เห็นชัดทั้งหมอนรองกระดูกที่ปลิ้นออกมา, เส้นประสาทที่ถูกกดทับ, ไขสันหลัง และกล้ามเนื้อ
- ความแม่นยำสูง: ช่วยให้แพทย์วางแผนรักษาได้ตรงจุด ว่าควรทำกายภาพบำบัด ฉีดยา หรือจำเป็นต้องผ่าตัด
- ปลอดภัย: ไม่มีรังสีตกค้างเหมือนการทำ CT Scan
ภาพ MRI (ขวา) สามารถแสดงรายละเอียดของหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทได้ชัดเจนกว่า X-ray ทั่วไป
ไม่ต้องรอคิวนาน! บริการ MRI ที่ รพ.วิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
ความเจ็บปวดไม่เลือกเวลา และการรอก็ไม่ใช่ทางออกที่ดี สำหรับชาวสมุทรสาคร นครปฐม และย่านเพชรเกษม ศูนย์ MRI โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย เข้าใจข้อจำกัดเรื่องเวลาของคุณ เราจึงเปิดให้บริการ MRI เต็มรูปแบบ
ทำไมต้องตรวจ MRI ที่นี่?
- ไม่ต้องรอคิว (No Waiting List): ไม่ต้องรอคิวข้ามเดือนเหมือนโรงพยาบาลรัฐ หากแพทย์วินิจฉัยว่าจ้องทำการตรวจ MRI สามารถเข้ารับบริการได้เลย
- เครื่องมือทันสมัย: เครื่อง MRI อุโมงค์กว้าง ลดความรู้สึกอึดอัด เสียงเบาลง ให้ภาพคมชัดสูง
- ผลอ่านโดยแพทย์เฉพาะทาง: มีรังสีแพทย์อ่านผลวินิจฉัยอย่างละเอียด พร้อมส่งต่อแพทย์กระดูกและข้อทันทีหากพบความผิดปกติ
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q: ปวดหลังร้าวลงขา นวดแผนไทยได้ไหม?
A: หากสงสัยว่าเป็นกระดูกทับเส้นประสาท ไม่ควรนวดดัดดึงรุนแรง โดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้นออกมามากขึ้นจนเส้นประสาทอักเสบเฉียบพลัน ควรตรวจ MRI ให้แน่ใจก่อนQ: เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น ต้องผ่าตัดทุกคนไหม?
A: ไม่จำเป็นครับ ผู้ป่วยกว่า 80-90% สามารถหายได้ด้วยการรักษาแบบไม่ผ่าตัด (เช่น กินยา, กายภาพบำบัด) หากตรวจพบเร็ว แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้นานจนขาอ่อนแรง อาจจำเป็นต้องผ่าตัดQ: ตรวจ MRI ใช้เวลานานเท่าไหร่?
A: โดยปกติการตรวจ MRI กระดูกสันหลังส่วนเอว (Lumbar Spine) จะใช้เวลาประมาณ 30-45 นาที ขึ้นอยู่กับความร่วมมือของผู้ป่วยและความละเอียดที่แพทย์ต้องการบทสรุปจากผู้เชี่ยวชาญ (Expert Opinion)
“อาการปวดหลังร้าวลงขา เป็นสัญญาณเตือนที่ร่างกายบอกเราว่า ‘โครงสร้างภายในกำลังมีปัญหา’ การกินยาแก้ปวดอาจช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว แต่ไม่ได้แก้ที่ต้นเหตุ ยิ่งรู้สาเหตุเร็วจากการตรวจ MRI โอกาสรักษาหายโดยไม่ต้องผ่าตัดก็ยิ่งสูงขึ้นครับ”
— ศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
อย่าปล่อยให้ความเจ็บปวดทำลายชีวิตประจำวันของคุณ หากคุณอาศัยอยู่ในย่านอ้อมน้อย กระทุ่มแบน หรือสมุทรสาคร และมีอาการปวดหลังร้าวลงขา ไม่ต้องรอให้ขาอ่อนแรง…
นัดหมาย / ปรึกษาแพทย์
รพ.วิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
02-441-7899 ต่อ 1111 , 3124 หรือ1792
ติดต่อผ่านช่องทางไลน์ได้ง่ายๆ Line
สามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษาได้เลย
