เคยไหมที่หลังรับประทานอาหารแล้วรู้สึกแน่นท้อง ท้องอืด จนรู้สึกหายใจไม่สะดวก หลายคนอาจคิดว่าอาการเหล่านี้เป็นแค่ปัญหาย่อยอาหารชั่วคราว แต่จริง ๆ แล้ว อาการแน่นท้องหรือท้องอืดบ่อย ๆ โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าตับมีปัญหา หากละเลย อาจนำไปสู่โรคตับร้ายแรง เช่น ตับอักเสบ ตับแข็ง หรือมะเร็งตับ ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยและอันตรายที่สุดในประเทศไทย
อย่ารอจนสายเกินไป มาทำความเข้าใจอาการเตือนของตับ และดูแลสุขภาพตับของคุณให้ดี ก่อนที่เรื่องเล็ก ๆ จะกลายเป็นปัญหาใหญ่
ตับทำงานผิดปกติ: สาเหตุของอาการท้องอืดบ่อย
ตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกาย และมีหน้าที่หลากหลาย เช่น การผลิตน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน ขจัดสารพิษจากเลือด และควบคุมการเผาผลาญอาหาร หากตับทำงานผิดปกติ กระบวนการเหล่านี้จะไม่ทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้เกิดอาการท้องอืด แน่นท้อง หรือรู้สึกอิ่มเร็วกว่าปกติ
สาเหตุที่ทำให้ตับทำงานผิดปกติ
- การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
- การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ B และ C
- การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง
- การได้รับสารพิษหรือใช้ยาเกินขนาด
เมื่อการทำงานของตับเสื่อมสภาพ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจทำให้เกิดโรคตับเรื้อรัง และเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับในที่สุด
อาการที่บ่งบอกว่าตับอาจมีปัญหา
- ท้องอืด แน่นท้อง
- อ่อนเพลียมากกว่าปกติ: แม้จะพักผ่อนเพียงพอ แต่ยังรู้สึกเหนื่อยล้า
- ดีซ่าน : ผิวหนังหรือดวงตาเหลืองผิดปกติ
- ปัสสาวะสีเข้ม: แม้ดื่มน้ำมาก ปัสสาวะยังคงมีสีเข้ม
- คันตามร่างกาย: เกิดจากสารพิษสะสมในร่างกาย
- ท้องโต: เกิดจากน้ำสะสมในช่องท้อง อันเป็นผลจากความดันโลหิตในตับสูง
ตรวจสุขภาพตับ: วิธีการตรวจที่ควรรู้
หากคุณสงสัยว่าตับของคุณมีปัญหา ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพตับอย่างละเอียด โดยมีวิธีการตรวจดังนี้:
- การตรวจเลือด (Liver Function Test)
เพื่อประเมินการทำงานของตับ วัดระดับเอนไซม์ ALT, AST และบิลิรูบิน หากค่าต่าง ๆ สูงกว่าปกติ แสดงว่าตับอาจทำงานผิดปกติ - อัลตราซาวนด์ (Ultrasound)
ใช้เพื่อดูความผิดปกติของโครงสร้างตับ เช่น ภาวะไขมันสะสมหรือตับอักเสบ - CT Scan หรือ MRI
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจ CT Scan หรือ MRI เพื่อดูรายละเอียดของเนื้อตับ - การตรวจชิ้นเนื้อตับ
ในกรณีที่ต้องการตรวจวิเคราะห์เนื้อเยื่อตับอย่างละเอียด
วิธีป้องกันตับเสื่อมสภาพและลดความเสี่ยงมะเร็งตับ
- ลดหรือหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
- ควบคุมน้ำหนักและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- รับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ B และ C
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาหรือสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อตับ
สัญญาณเตือนก่อนมะเร็งตับ: อย่ามองข้าม
อาการท้องอืด แน่นท้องที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ อาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย แต่หากเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจเป็นสัญญาณที่ร่างกายพยายามส่งให้คุณรู้ว่า ตับของคุณกำลังมีปัญหา อย่ารอจนกระทั่งอาการรุนแรง การตรวจสุขภาพตับเป็นประจำและการดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งตับ
หากท่านมีความกังวลหรือพบปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ติดต่อโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของเราพร้อมให้คำปรึกษาและดูแลสุขภาพของท่านอย่างใกล้ชิด ด้วยบริการที่อบอุ่นและใส่ใจ เพื่อให้ท่านมั่นใจได้ว่าทุกปัญหาสุขภาพจะได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด
ติดต่อ รพ. วิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
โทร. 02-441-7899 หรือ 1792
หรือติดต่อได้ผ่านช่องทาง Line
หรือสามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ
เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษาได้เลยค่ะ
