CGM (Continuous Glucose Monitoring) หรือเครื่องติดตามระดับน้ำตาลในเลือด 24 ชม. เป็นนวัตกรรมที่ช่วยวัดและบันทึกค่าระดับน้ำตาลตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องเจาะเลือดบ่อย ๆ ข้อมูลแบบเรียลไทม์นี้ช่วยให้แพทย์และผู้ใช้มองเห็นแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงของน้ำตาลได้แม่นยำ ช่วยวางแผนการรักษา ปรับยา และป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำไม CGM จึงสำคัญ
การควบคุมน้ำตาลให้อยู่ในช่วงเป้าหมายไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องปรับอาหาร ออกกำลังกาย และใช้ยาอย่างเหมาะสม การตรวจน้ำตาลแบบเจาะปลายนิ้วเป็นช่วง ๆ อาจไม่เพียงพอ เพราะไม่สามารถจับความผันผวนของน้ำตาลระหว่างวันได้ เครื่อง CGM จึงเข้ามาเติมเต็มช่องว่างนี้
CGM เหมาะกับใครบ้าง
- ผู้ป่วยเบาหวานทุกประเภท
- เบาหวานชนิดที่ 1, ชนิดที่ 2, และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (GDM)
- ใช้เพื่อติดตามน้ำตาลทั้งกลางวันและกลางคืน
- ช่วยปรับปริมาณอินซูลินและวางแผนอาหาร ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน เช่น ตาเสื่อม ไตเสื่อม เท้าเน่า
- ผู้ป่วยเบาหวานที่ควบคุมระดับน้ำตาลได้ยาก
- HbA1C สูงต่อเนื่อง
- น้ำตาลแกว่งมากทั้งสูงและต่ำ
- แพทย์สามารถใช้ข้อมูลจาก CGM ปรับแผนการรักษาได้แม่นยำขึ้น
- ผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำบ่อย
- เกิดได้จากการใช้อินซูลินหรือยาบางชนิด
- CGM แจ้งเตือนทันทีเมื่อระดับน้ำตาลต่ำ ลดความเสี่ยงหมดสติหรือเกิดอุบัติเหตุ
- ผู้ป่วยโรคอ้วน
- ใช้เพื่อติดตามว่าการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายส่งผลต่อน้ำตาลอย่างไร
- ปรับพฤติกรรมเพื่อลดน้ำหนักและลดความเสี่ยงเบาหวาน
- ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต้องคุมน้ำตาล
- มีประวัติครอบครัวเป็นเบาหวาน
- มีโรคความดันโลหิตสูง ไขมันสูง หรือมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน
- CGM ช่วยให้เห็นผลลัพธ์การปรับอาหารและออกกำลังกายอย่างชัดเจน
- สายฟิตเนสและคนคุมน้ำหนัก
- ต้องการคุมอาหารเพื่อลดไขมันหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ
- ปรับเวลารับประทานและชนิดอาหารให้สอดคล้องกับเป้าหมายสุขภาพ
ใคร ๆ ก็ใช้ CGM ได้ ถ้าคุณมีพฤติกรรมหรืออาการเหล่านี้
- ชอบกินหวาน หรือของจุกจิกระหว่างวัน
- กินข้าวหรือเส้นบ่อย แต่ไม่รู้ว่าส่งผลต่อน้ำตาลยังไง
- ง่วงหลังมื้ออาหาร หรือหิวบ่อยกว่าปกติ
- ระดับน้ำตาลสูงหรือต่ำบ่อย
- หน้ามืด หมดสติ
- ต้องฉีดอินซูลิน ≥ 3 ครั้งต่อวัน
- มีระดับ HbA1C สูง
- น้ำตาลแกว่งขึ้นลงบ่อย
อ่านเพิ่มเติม
น้ำตาลสะสมในเลือด ไม่ควรเกินเท่าไหร่? เช็ก HbA1C ป้องกันเบาหวานก่อนสาย
ประโยชน์หลักของการใช้ CGM
- ติดตามต่อเนื่อง 24 ชม. ทั้งขณะตื่นและหลับ
- ลดการเจาะเลือดบ่อย เพื่อตรวจค่าน้ำตาล
- แจ้งเตือนแบบเรียลไทม์ เมื่อค่าสูงหรือต่ำเกินไป
- ข้อมูลละเอียด เพื่อใช้ปรับการรักษาได้แม่นยำ
- ช่วยให้ผู้ใช้เรียนรู้ผลของอาหาร กิจกรรม และความเครียดต่อร่างกาย
CGM vs. การเจาะปลายนิ้ว
| หัวข้อ | CGM | เจาะปลายนิ้ว |
| ความถี่การวัด | วัดต่อเนื่องทุกไม่กี่นาที | เฉพาะตอนตรวจ |
| ความแม่นยำ | เห็นแนวโน้มและความผันผวน | เห็นค่าเฉพาะช่วงเวลา |
| ความสะดวก | ไม่ต้องเจาะหลายครั้ง | ต้องเจาะทุกครั้งที่ต้องการวัด |
FAQ: คำถามที่พบบ่อย
Q: ใช้ CGM แล้วไม่ต้องเจาะเลือดเลยใช่ไหม?
A: อาจยังต้องเจาะบ้างเพื่อเทียบค่า แต่ไม่บ่อยเหมือนเดิม
Q: คนปกติที่ไม่เป็นเบาหวานใช้ได้หรือไม่?
A: ได้ เหมาะกับผู้ที่อยากรู้แนวโน้มและปรับพฤติกรรมสุขภาพ
Q: ใส่ CGM เจ็บไหม?
A: เจ็บเล็กน้อยตอนใส่เซนเซอร์ และไม่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน
หากคุณหรือคนใกล้ชิดอยู่ในกลุ่มเหล่านี้ แนะนำให้มาปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมของการใช้ เครื่อง CGM ที่ ศูนย์อายุรกรรม 24 ชั่วโมง โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
📍 ครอบคลุมพื้นที่อ้อมน้อย อ้อมใหญ่ สามพราน กระทุ่มแบน และใกล้เคียง
ศูนย์อายุรกรรม Premium 24 ชั่วโมง
โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย
โทร: 02-441-7899 หรือ1792
แผนที่: ใกล้พุทธมณฑล – หนองแขม – อ้อมน้อย
นัดหมายออนไลน์: Line
